±¸¸®½Ã(½ÃÀå; ¹é°æÇö)´Â ½Ã¹Î°Ç°ÁõÁøÀ» À§ÇÑ ´ë»çÁõÈıº ¿¹¹æ°ü¸®¸¦ À§ÇØ 12¿ù 2ÀϺÎÅÍ 27ÀϱîÁö º¸°Ç¼Ò ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷ Âü¿©ÀÚ 200¸íÀ» ¼±Âø¼øÀ¸·Î ¸ðÁýÇÑ´Ù.
ÀÌ »ç¾÷Àº Ç÷¾Ð, °øº¹Ç÷´ç, Ç㸮µÑ·¹, Áß¼ºÁö¹æ, HDL-Chol ÃÑ 5°³ÀÇ ¿äÀÎ Áß °Ç°À§Çè ¿äÀÎÀÌ 1°³ ÀÌ»óÀÎ ´ë»óÀÚ¿¡°Ô ¸ð¹ÙÀϾÛÀ» È°¿ëÇÑ ¸ÂÃãÇü °Ç°°ü¸® ¼ºñ½º¸¦ Á¦°ø. ´ë»óÀÚÀÇ °Ç° »óÅ °³¼±À» À¯µµÇϱâ À§ÇØ ±âȹµÆ´Ù.
´ë»óÀÚ´Â °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ 60¼¼ ÀÌÇÏ ¼ºÀÎÀ¸·Î, ±¸¸®½Ã ³» °ÅÁÖÀÚ È¤Àº Á÷ÀåÀÎÀÌ¸é °¡´ÉÇÏ´Ù.
»çÀü Á¢¼öÀÚ´Â ÀüÈ»ó´ã ÈÄ ¹æ¹® ÀÏÁ¤¿¡ ¸ÂÃç º¸°Ç¼Ò¿¡ ¹æ¹®ÇØ ½Åü °èÃø°ú ±âÃÊ °Ç°°ËÁøÀ» ¹Þ°Ô µÇ¸ç, ÃÖÁ¾ ´ë»óÀÚ·Î ¼±Á¤µÈ »ç¶÷¿¡ ÇÑÇØ »ç¾÷ ¼ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
Âü¿©ÀÚ¿¡°Ô´Â 3ȸÀÇ ±âÃÊ°ËÁø(ÃÖÃÊ·3°³¿ù·6°³¿ù)°ú 24ÁÖ µ¿¾È 1:1 ¸ÂÃãÇü °Ç°·¿µ¾ç·¿îµ¿ »ó´ã ¼ºñ½º°¡ Á¦°øµÇ¸ç, ÃÖÁ¾ °ËÁø±îÁö »ç¾÷¿¡ ²ÙÁØÈ÷ Âü¿©ÇÑ ´ë»óÀÚ¿¡°Ô´Â ½º¸¶Æ® üÁ߰踦 ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.
±èÀºÁÖ º¸°Ç¼ÒÀåÀº “º¸°Ç¼Ò ¹æ¹®ÀÌ ¾î·Á¿î ½Ã¹ÎµéÀÌ ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄɾñ½º¸¦ ÅëÇØ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª °Ç°°ü¸®¸¦ ÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù.”¸ç, “°¡Á·ÀÌ ¸ðµÎ °Ç°ÇÑ µµ½Ã¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ »ý¾ÖÁֱ⺰ µðÁöÅÐ °Ç°°ü¸® ¼ºñ½º¸¦ È®´ëÇØ ³ª°¡°Ú´Ù.”°í ÀüÇß´Ù.
±âŸ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ±¸¸®½Ãº¸°Ç¼Ò °Ç°ÁõÁø°ú(¢Ï031-550-8686, 8663)·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù.