남양주시 사회복지관 서부희망케어센터(센터장; 김기수)는 지난 16일‘시즌2 동고동락(同go同knock) 우울 회복형 프로그램’을 성공적으로 마무리했다.
이번 프로그램은 지난 7월부터 시작돼 다산동 영구·국민 임대아파트 입주민 중 우울 고위험군 20명이 참여했으며, △소그룹 집단 프로그램 △정신건강 심화교육 △나들이 등 총 40회기에 걸쳐 진행됐다.
특히, 시즌2에서는 이전 참여자들이 프로그램 조력자로 참여하며 의미를 더했다. 조력자로 나선 주민들은 자신의 경험을 바탕으로 새로운 참여자들을 돕는 활동을 통해 회복과 나눔의 가치를 실현했다.
참여자 A씨는 “이사 와서 아는 이웃이 없어 우울했지만, 이번 프로그램에 참여하며 즐거운 시간을 보냈다. 이웃과 웃으며 이야기를 나누다 보니 마음의 안정을 느낄 수 있었다”며 “함께한 또래 상담가가 작년에 참여했던 분이라는 이야기를 듣고 나도 내년에 또래 상담가로 이웃을 돕고 싶다”고 소감을 전했다.
김기수 센터장은 “시즌2 동고동락 사업을 통해 이웃 간 공통된 경험을 나누고 회복하는 소중한 시간이 된 것 같아 기쁘다”며 “앞으로도 다산동 주민들의 마음 건강을 위해 최선을 다하겠다.”고 전했다.
한편, 지난 2023년부터 시작된 동고동락 사업은 사회복지공동모금회(중앙회)의 지원으로 3년간 진행되며, 우울 예방과 회복을 위한 다양한 프로그램을 운영할 예정이다.
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